Как стать красивой » Как стать красивой » Вы сейчас просматриваете:

Какая польза от массажа лица?

Массажируем лицо сами

Массаж это не только приятно, но и полезно. На сегодняшний день такая процедура применяется абсолютно на всех участках тела и лицо не стало исключением. Ведь когда говорят о том, как прекрасна женщина, лицо первое на что обращается внимание, но именно оно выдает наш возраст и проблемы. Мы регулярно делаем для него множество различных косметических процедур. Не будем делать исключение для массажа.  Одним словом процедура массажа ему необходима как минимум в качестве релакса, а как максимум для устранения проблем с кожей. Делать его можно конечно в салоне, а можно обучиться и делать массаж лица в домашних условиях очень просто.

На сегодняшний день техник как делать массаж лица очень много, ведь все хотят быть красивыми, а такая процедура дает великолепный результат.

Так что многие народы придумали свои способы такой процедуры красоты. Все их конечно сложно описать в одной статье, ведь каждая техника особенная. По этому давайте рассмотрим классический вариант массажа, он до сих пор не сдавал своих позиций и остается в списке салонных процедур.

Немного о курсе

Для чего нужен массаж лица? Это комплекс процедур и воздействий на наше тело в лечебно-профилактических целях. Еще в древнем Египте была разработана одна из методик такой процедуры. Как сделать массаж лица по ней знают и до сих пор современные косметологи.

В истории так же храниться сведенья о том что еще в древнем Риме правильный массаж лица был с применением самых разных масел.

Французы тоже не отстали  в таком направлении. Одна известная куртизанка славилась своей очаровательной кожей. Она всего лишь регулярно  делала массаж для омолаживания лица  обычной замшей.

Красоту, молодость, упругость и эластичность кожи,  - вот что дает массаж лица.

Что поможет привести в порядок и омолодить Ваше лицо? Безусловно, одно из важных условий - регулярный массаж!

Основная польза  заключается в том что:

  • обменные процессы приходят в форму;
  • эпидермис получает все нужные питательные вещества;
  • эластин и коллаген вырабатываются быстрее;
  • эпидермис стает упругий, а морщины разглаживаются;
  • удаляется отечность;
  • возвращается мышечный тонус;
  • следы сыпи и покраснений исчезают;
  • контур становиться более четким, исчезают отвисания;
  • процедура служит профилактическим средством для предупреждения появления морщин.

Эффект массажа не заставляет себя ждать, вскоре вы увидите как исчезаю ваши морщинки прямо на глазах, вы заметно помолодеет и похорошеете.

Виды процедуры

Для чего делают массаж лица по не многу разбираемся, в продолжении этого давайте определим его основные виды:

  • спортивный;
  • косметический;
  • лечебный;
  • гигиенический.

Важное правило - чтобы была польза, поглаживания должны проводиться правильным образом, по линиям!

Самым «полезным» другом всех женщин является косметический массаж для омоложения лица. Такой вид процедуры полезно делать также в области зоны декольте и шеи и рук. Именно он помогает устранить дряблость, морщины, отечности, жировые отложения, а так же улучшить общее состояние эпидермиса.

Подвидом косметического можно назвать лечебный массаж. Его рекомендуется делать при вялости эпидермиса, прыщах и угрях, излишней жирности эпидермиса, а так же при низком тонусе мышц. Хорош этот вид тем что улучшает кровообращение, отлично очищает и питает кожу, приводит мышцы в форму. Примером может послужить точечный массаж для омоложения лица. Выполнять данную процедуру может только специалист.  Но есть способ как самостоятельно сделать массаж лица для такой кожи. Нужно просто нанести крем и в течении пару минут слегка бить свое лицо пушками пальцев. Усиление притока крови гарантировано.

Как проводить классическую процедуру

Перед тем, как решать, чем делать массаж лица, нужно определиться с тем как его делать. Для этого следует учитывать способность эпидермиса в этой области растягивать. Таким образом надавливать нужно лишь слегка. Начните с легкого поглаживания, а дальше плавно пройдите по линиям:

  1. по краю лица от подбородка к ушам, своего рода контурный массаж лица;
  2. с уголков губ двигайтесь немного выше мочки уха, в сторону козелка;
  3. от ноздрей к скулам;
  4. двигайтесь от переносицы в сторону висков;
  5. поднимитесь в зону лба и массируйте от середины направляясь к линии роста локонов.
  6. область во круг глаз трогать не нужно.

Массаж для лица в домашних условиях даст отличный результат, если его проводить минимум через день. Обычно достаточно 10 процедур для завершения курса. Когда курс пройден поддержать результат поможет одна процедура в неделю.  Для этого можно даже делать массаж лица душем. Правило всего одно, струя должна попадать снизу вверх.

Вот еще один способ как делать массаж для лица в случае появления мимических морщин. Нужно просто воспользоваться кусочком огурца. Выполняйте круговые  движения слева направо. Вот вам и маска и массаж. Освежить лицо нужно прохладной водой через 20 минут. А массаж лица бинтом или мокрым полотенцем — это верный способ сохранить овал лица и бороться с обвисаниями и потерей тонуса эпидермиса.

Делайте так, чтобы ощущения были только приятные! Не стоит чрезмерно давить или травмировать лицо!

Важные правила

Омолаживающий массаж лица при помощи ложки, пальце или чего либо другого следует выполнять придерживаясь данных пунктов:

  • не раньше 28 лет можно делать такую процедуру;
  • воспаления эпидермиса, родинки, ожоги, температура не проводите контурный массаж лица или любой другой вид;
  • тщательно очистите эпидермис перед процедурой;
  • второй, третий и четвертый палец задействованы в процедуре;
  • двигайтесь только снизу вверх;
  • двигайтесь очень аккуратно особенно делая массаж лица зубной щеткой. Не давите сильно и энергично иначе заработаете микротрещины и дополнительные морщины.

Кроме того, важно выполнять процедуру в абсолютно спокойной обстановке. Найдите три минуты в которые вас ничто не сможет отвлечь.  Не нужно делать массаж между уборкой, стиркой и готовкой.  Расслабьтесь и настройтесь на процесс.  Удобно сядьте перед зеркалом. Очистите эпидермис и нанесите на него крем, который сначала разотрите в ладонях. Наносите крем легкими похлопываниями. Руки должны скользить по этому не жалейте крема. Только когда весь эпидермис пропитается модно приступать к массажу.

Противопоказания

Такую процедуру следует выполнять очень аккуратно, особенно если делать ее самому. Как и для любого курса массажа, сначала нужен совет врача, ведь всегда есть некоторые ограничения и о них нужно помнить:

  • герпес;
  • воспаление на лице;
  • усиленный рост волос;
  • бородавки.

Имея такие неприятности, о том как сделать массаж лица дома или в салоне можно даже не думать. Это строжайшие противопоказании.

  • Эрика

    Даа, массаж для лица способен творить чудеса! Помимо омолаживающего действия и разглаживания морщинок, с его помощь можно убрать второй подбородок, отвисания между подбородком и шеей, потрясающая вещь. И самое главное, его можно делать самостоятельно дома.

KudaKrasivee.ru © 2011 Все права защищены | Карта сайта | Мы в Google+