Как стать красивой » Правильное питание » Вы сейчас просматриваете:

Три стакана для стройности

Три стакана молока для стройности

Молоко нужно пить не только детям. Взрослым оно тоже не повредит — особенно тем, кто мечтает похудеть.

Врачи из Канады провели эксперимент: женщинам, сидящим на диете, прописывали употребление трех стаканов обезжиренного молока ежедневно. В результате дамы скинули на 6 кг больше, чем в контрольной группе. А еще было замечено, что те представительницы прекрасного пола, которые любят молоко, меньше подвержены остеопорозу.

Всего комментариев 2
  1. А я много читала, что молоко людям в возрасте не идет на пользу

  2. Согласна с Катенькой. Тоже читала такое. Чтоб не было остеопороза в будущем, надо принимать кальций. Он есть не только в молоке, но и в других продуктах. А молоко эти дамы пили вместо другой еды?

Оставить свой комментарий

Пожалуйста, введите ваше имя

Пожалуйста, введите действующий адрес электронной почты

Введите свое сообщение